Praktische informatie – groepscursus

cropped-45aa9f5f-f3ae-49ef-93da-37143fad0199.png

 

Mindfulness voor volwassenen

Nieuwe groepscursus start weer in september 

Van 19.00 tot 21.30 uur (inclusief pauze)

Een individueel traject is ook altijd mogelijk.

Deze cursus zal bestaan uit:

  • 8 sessies met een thema
  • Theorie, begeleide meditaties en concrete oefeningen
  • Individuele aanwijzingen en het uitwisselen van ervaringen in de groep
  • Inclusief: intakegesprek en cursusmateriaal

Deze cursus zal plaatsvinden op:

  • dinsdagen of donderdagen (19.00 – 21.30 uur)

Locatie – Universitair Sportcentrum (Leiden) 

  • Universitair Sportcentrum
  • Einsteinweg 6
  • 2333 CC Leiden

Tarieven (inclusief 21% BTW)

  • Mindfulnesstraining, groep (8 x 2,5 uur): 350,-
  • Mindfulnesstraining, individueel (8 x 60 min): 450,-
    • Data op afspraak
  • Betalen in termijnen kan in overleg
Vergoeding vanuit de werkgever
Werkgevers zijn vaak bereid de kosten van een mindfulness cursus te betalen. Hiervoor zijn opleidings- en ontwikkelbudgetten en potjes voor duurzaamheidsbevordering beschikbaar. Vraag altijd bij je werkgever naar de mogelijkheden voor een vergoeding.


Contact

  • Anne Jeen
  • Telefoon: 06 – 34 12 82 15
  • E-mail: anne.liveintheflow@gmail.com
  • BTW nummer: 209064754B01
  • KVK nummer: 67595324

Mindfulness & yoga voor jongeren (12-16 jaar)

Deze groepscursus start weer in september!

Van 16.00 tot 17.30 uur (inclusief pauze)

Een individueel traject is ook altijd mogelijk.

Deze cursus zal bestaan uit:

  • 8 sessies met een thema; aangepast voor jongeren tussen 10 en 16 jaar
  • Handige theorie, begeleide meditaties en concrete oefeningen met elkaar
  • Yoga oefeningen
  • Individuele aanwijzingen en het uitwisselen van ervaringen in de groep
  • Inclusief: intakegesprek en cursusmateriaal

Deze cursus zal plaatsvinden op:

  • donderdagen (16.00 uur – 17.30 uur)

Locatie – Universitair Sportcentrum (Leiden) 

  • Universitair Sportcentrum
  • Einsteinweg 6
  • 2333 CC Leiden

Tarieven (inclusief 21% BTW)

  • Mindfulnesstraining, groep (8 x 2 uur): 250,-
  • Mindfulnesstraining, individueel (8 x 60 min): 350,-
    • Data op afspraak
  • Betalen in termijnen kan in overleg
Vergoeding vanuit de werkgever
Werkgevers zijn vaak bereid de kosten van een mindfulness cursus te betalen. Hiervoor zijn opleidings- en ontwikkelbudgetten en potjes voor duurzaamheidsbevordering beschikbaar. Vraag altijd bij je werkgever naar de mogelijkheden voor een vergoeding.

Contact

  • Anne Jeen
  • Telefoon: 06 – 34 12 82 15
  • E-mail: anne.liveintheflow@gmail.com
  • BTW nummer: 209064754B01
  • KVK nummer: 67595324