• Wat is mindfulness?
    • Groepscursus
      • Mindfulness – 4 weekse beginnerscursus bij Results! Yoga Leyhof
    • Individuele cursus
    • Mindfulness voor bedrijven
    • Mindfulness workshops
    • Mindful yoga
      • 4-weekse mindful yoga cursus bij Results! Yoga Leyhof
    • Tarieven
  • Wat is compassie?
    • Groepstraining compassie
      • Compassie – 4 weekse beginnerscursus
    • Individuele compassie training
    • Tarieven
  • Wat is yoga?
    • Yin / Yang Yoga
    • Yoga soorten
    • Yoga lessen
      • 4-weekse mindful yoga cursus bij Results! Yoga Leyhof
    • Tarieven
  • Over Anne
    • Expertise: mensen met een chronische ziekte
    • Expertise: artsen en zorgverleners
    • In de media & Verwijzingen
    • Blog
    • Gegevens
  • Agenda
  • Contact

Live in the Flow Live in the Flow

Meditaties

Meditaties 

  • Pranayama ademhaling 
  • Soms zo’n dag dat…
  • “Echt” luisteren
  • ZONdag

 

Instagram
  • Vierweekse beginnerscursus mindfulness... START op VRIJDAG 11 OKTOBER: 1945 - 2100 om mindful het weekend te starten🙏🏻 Leef je op de automatische piloot? Heb je last van spanning, stress, burn-out, slecht slapen of pijnklachten?😓 Of wil je graag meer genieten van de alledaagse dingen? Dan is deze cursus van 4 sessies iets voor jou!👍🏻 Je leert namelijk om bewust te worden van jouw automatische piloot, hoe hiermee om te gaan, keuzes te maken en op deze manier dichter bij jezelf te blijven.🙏🏻 In 4 sessies van 75 minuten leer je de basis van mindfulness. Vast onderdeel van elke sessie is een meditatie en aandachtsoefeningen. 😊 Deze cursus vindt plaats in Leiderdorp: Studio Results! in Leyhof en kost slechts €100. Ben je lid van Studio Results! Dan betaal je slechts €95. Voor meer informatie kijk op www.yogaleyhof.nl of www liveintheflow.nl. Wil je je opgeven of heb je een vraag? Neem dan contact op met Anne via anne@liveintheflow.nl of 06 34 12 82 15. #leiderdorp #leyhof #yogaleyhof #mindfulness #minderstress #bewustleven #aanwezigzijn #hierennu #aandachtig #leven! #genieten #keuzesmaken #liveintheflow
  • Workshop geven over "hoe kom je met zo min mogelijk stress je studie door". Hier krijg ik altijd zoveel voldoening van😊🙏 #elcidweek #studereninleiden #universiteitleiden #hsleiden #zominmogelijkstress
  • Mindful Yoga @ the beach - Universiteit Leiden #mindfulyoga #yinyoga #mindfulness #meditatie #universiteitleiden #internationalstudents #katwijkaanzee
  • Quote voor de komende week: *Sing from your heart* 🙏 // Quote for the coming week: *Sing from your heart*🙏 #quotes #mindfulness #compassion #compassie #luisterennaarjehart #yoga #kopstand #sirsasana
  • * Zelfliefde is de basis voor zelfvertrouwen, zelfontwikkeling en uiteindelijk zelfrealisatie * Robert Bridgeman * Self-love is the basis of self-confidence, self-cultivation and finally self-realization * #blijfinontwikkeling #zelfcompassie #zelfliefde #zelfvertrouwen #zelfontwikkeling #zelfrealisatie #selfcompassion #selflove #selfconfidence #selfcultivation #selfrealization #personaldevelopment
  • Quote voor de komende week: *Grace is kindness, compassion and caring* Probeer de komende week de aandacht regelmatig naar binnen te keren, te luisteren naar je gevoel en hiernaar te leven🙏 // Quote for the coming week: *Grace is kindness, compassion and caring* For the coming week: turn your attention inward, listen to your inner voice and live a life of fulfillment🙏 #graceiskindnesscompassionandcaring #kindness #compassion #caring #levenopgevoel #livealifeoffulfillment #mindfulness #meditatie #compassie #yoga #liveintheflow
  • Yoga in Park Kweeklust Leiden!! Op woensdag en vrijdag van 900 - 1015 en op zondag van 10 -1115. Kijk snel verder op: www.liveintheflow.nl/yoga-lessen/ Geef je op via een mail --> anne@liveintheflow.nl of een berichtje naar --> 0634128215. #yoga #mindfulyoga #yinyangyoga #gezondbezig #lichaam #geest #balans #leiden #parkkweeklust #lagemors #mors #morskwartier
  • "It is not talking of love, but living in love that is everything" Fijne paasdagen allemaal // Happy easter🐣🐥🌿 #pasen #easter #livinginlove #peace #yogaalways #yogi #2019

Follow Me!

  • nl
  • en