Wie van jullie herkent het volgende? Je bent dagelijks bezig met yoga practice of met een andere sport waarbij je aandacht geeft aan het lichaam. Iets wat zorgt voor balans tussen het lichaam en de…
Browsing CategoryLife
Yoga is voor iedereen: ook voor jou!
Je leest het goed… ook jij kan beginnen met yoga! Regelmatig dat ik mensen tegenkom die me vertellen dat yoga niets voor hun is. De ene vertelt me: ik ben helemaal niet lenig, de andere vertelt heel…
What’s the Point of Self-Improvement Anyway?
There’s a paradox with self-improvement and it is this: the ultimate goal of all self-improvement is to reach the point where you no longer feel the need to improve yourself. Think about it: The whole…
Self-love is the basis for self-improvement
There’s a quandary I hear people talk about a lot in the self-improvement world which goes something like this: “Should I keep trying to change, or should I just learn to love myself?” The people…
